“心书包”项目|这堂体验课，教孩子鼓起勇气，突破自我边界

“心书包”项目|这堂体验课，教孩子鼓起勇气，突破自我边界

近日，“心书包”项目实施学校临西县文博小学开展了一堂别开生面的体验课——《鼓起勇气，突破边界》。课程通过一系列精心设计的互动环节，引导孩子们认识和直面恐惧，学习如何突破自我设限，在实践中收获成长。

从认识勇气开始

课程开始，老师与孩子们共同观看了绘本视频《勇气》。孩子们踊跃分享自己印象最深的片段，在交流中逐渐形成对勇气的初步理解。

老师总结道：勇气，就是敢于尝试，做自己没做过的事。

为了让孩子亲身体验这一概念，课堂设置了“盲盒挑战”环节。三位学生被邀请上台，伸手触摸盲盒中的未知物品。尽管有些紧张和犹豫，但最终每位孩子都迈出了那一步，成功挑战了自己的舒适圈。

直面恐惧，看见“无形的枷锁”

老师通过展示毛毛虫、壁虎等图片，以及播放过山车第一视角视频，引导孩子们讨论“害怕”这件事。孩子们惊讶地发现，每个人恐惧的事物各不相同——有人害怕具体的动物或场景，有人担心失败或被否定。

老师借此引出“囚”字的概念：当人被恐惧困住时，就如同画地为牢，限制了自己的成长空间。

为了让孩子更直观地理解这一点，课堂邀请了五名学生参与“无形的枷锁”互动小游戏。通过游戏，孩子们体会到：很多时候，束缚自己的并非外界，而是内心的恐惧。

“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。” 老师用这句话鼓励孩子们：勇气，不是不害怕，而是面对恐惧时，依然选择前行。

吹走恐惧，喊出信心

课程的最后一个互动环节是“吹气球”。孩子们对着气球大声说出自己害怕的事，然后用力吹气，让气球膨胀。限时两分钟，教室里此起彼伏地响起孩子们勇敢表达的声音：

“我怕黑……”

“我害怕上台发言……”

“我担心考试考不好……”

“我害怕一个人睡觉……”

每一个声音都被认真倾听。老师适时走到孩子们中间，对每个人给予回应和鼓励，让孩子们感受到：恐惧是平常的情绪，很多人都有，不必为此羞愧。

分享结束后，老师带领全班同学一起大声喊出：

“我可以！”

“我能行！”

“我真棒！”

这不仅是口号，更是孩子们送给自己的心理支持。

在课程总结中，老师对孩子们说：

“人生没有回头路，不给自己设限。鼓起勇气，大胆挑战，突破边界，就会在苍穹之间收获一个无悔的人生。”

短短一节课，或许无法立刻改变所有孩子的行为模式，但它在孩子们心中埋下了一颗种子——当未来再次面对害怕与不确定时，他们可能会想起：曾经有一节课，自己对着气球喊出了恐惧，然后发现，原来自己比想象中更有力量。